1-الحليب: يحتوي الحليب على نسبة عالية من الفيتامينات (A، B، D وE) والمعادن والبروتينات التى تساعد طفلك على النمو، كما يحتوي على الكالسيوم الذي يقوي عظامه ويحميها من الهشاشة أو ما يعرف بترقق العظام. احرصي على تقديم الحليب لطفلك مرتين يومياً بين عمر ألسنة والسنتين ومرة على الأقل بعد عمر السنتين. 2- البيض: يحتوي البيض على نسبة …
أكمل القراءة »أطفالنا وأسئلة حول الجنس
كثيرا ما يطرح أولادنا أسئلة محرجة حول الجنس مثل: كيف ولدتني؟ من أين يولد الطفل؟ ماذا تفعلين كي تنجبي طفلا؟ لماذا تتألم الأم عندما يخرج الطفل؟ وأسئلة أخرى كثيرة تصيبنا بالإرباك والحرج. فنقف أمام مواجهة صعبة لتساؤلات أولادنا حول الجنس. إن هذه التساؤلات قد تسبب ورطة للوالدين، تدفعهم إلى اعتماد …
أكمل القراءة »