أرشيف الوسم : بذور الكتان

تعرفي اليوم على خلطة سحرية تساعدك على خسارة الوزن قبيل فصل الصيف، وصفة منعشة يمكن تناولها صباحاً ومساءً، خلطة اللبن وبذور الكتان. معروف عن اللبن أو الزبادي أنه يحتوي على كمية وفيرة من الكالسيوم المقوي للعظام، ومجموعة كبيرة من الفيتامينات ابرزها فيتامين D و E. أما بذور الكتان فتحتوي على …

أكمل القراءة »