سنقدم لك نوعين من العصائر المنعشة والمحفزة على حرق الدهون وبخاصة الدهون الزائدة المتراكمة حول منطقة البطن والأرداف. 1- عصير الجزر: يحتوي الجزر على نسبة عالية من الكاروتين التي تساعد على طرد السموم من الجسم وتحفيزه على حرق الدهون، كما يحتوي الجزر على الألياف التي تزيد من الشعور بالشبع. المقادير: 1 …
أكمل القراءة »